Pánico escénico
Los acontecimientos hacen que la gente
reaccione de distintas maneras.
La idea preconcebida que tiene la persona
en relación con tales acontecimientos,
es la causante de la reacción.
Estudiosos conductistas
han demostrado que las personas
que desafían sus creencias
irracionales y las sustituyen
por otras racionales llegan
a conseguir una disminución
espectacular de su nivel de ansiedad.
Y una vez dominada la ansiedad,
quedan en libertad
de hacer las cosas
que realmente quieren hacer.